نخستین تمرین «منشا» با خوش‌ آمدِ برانکو

تعرفه تبلیغات در سایت
عنوان عکس
عنوان عکس
عنوان عکس
عنوان عکس
عنوان عکس

جستجوگر

یافته ها در جستجو

    امکانات وب

    برچسب ها

      خبرگزاری تسنیم: مهاجم نیجریه‌ای تیم فوتبال پرسپولیس عصر امروز نخستین تمرین خود را با این تیم انجام داد.

     به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت دوم امروز (یکشنبه) خود را از ساعت 17:30 در ورزشگاه شهید کاظمی پس از صحبت‌های برانکو آغاز کردند.

    * سرمربی سرخپوشان ابتدا به گادوین منشا، مهاجم سیه چرده خود خیرمقدم گفت و برای او در تیم پرسپولیس آرزوی موفقیت کرد. منشا امروز برای اولین بار در تمرین پرسپولیس حاضر شد.

    * سپس بازیکنان به مدت 10 دقیقه زیر نظر مارکو به نرمش و گرم کردن پرداختند.

    * در مرحله بعدی تمرین، برانکو در یک زمان 20 دقیقه‌ای بازیکنان را به سه گروه تقسیم کرد. یک گروه به پاسکاری در فاصله‌های پنج متری روی آوردند، گروه دوم فوتبال «سه به سه» با دروازه‌های کوچک را به اجرا درآوردند و گروه سوم نیز با حرکات سرعتی از روی موانع و عبور از نیزه‌ها، دستورات کادر فنی را انجام دادند.

    * محسن مسلمان به‌دلیل وقت دندانپزشکی و با هماهنگی کادر فنی، زودتر از بقیه محل تمرین را ترک کرد.

    * در مرحله بعدی، بازیکنان در دو گروه به دویدن در طول زمین و دور زمین روی آوردند.

    * در بخش دیگر تمرین، سرخپوشان با عبور از موانع و آدمک‌ها، توپ را از جناحین به منطقه‌های مشخص شده ارسال می‌کردند.

    نخستین تمرین منشا با خوش‌ آمدِ برانکو
    نویسنده : بازدید : 4 تاريخ : دوشنبه 5 تير 1396 ساعت: 6:00
    برچسب‌ها :

    خبرنامه

    عضویت

    نام کاربري :
    رمز عبور :